此路 此人 此心 此景
2019-03-12
里程 37km， 總爬升 556 m
旅行時間 6:30
這是一條後花園的祕境路線，一條耙梳河川的走讀路線，一條縱貫古今的漫遊路線。大台北的後花園 - 新店，一個熟悉又容易到達的地方，卻還隱藏著許多少為人知的角落。這也是一條我喜歡帶朋友「輕鬆騎」的路線，一天的逍遙騎行，山光水色，雲淡風輕，重回歷史的現場，體驗大台北百年時光的流轉，尋覓個人的山水角落，讓大自然的能量撫慰沉浮紅塵的身心。
大口呼吸幸福 - 池上、關山
2018-12-29
里程 11km， 總爬升 67 m
旅行時間 4:30
新竹市的古蹟集中，也保存得不錯，不多不少的份量也很適合新鮮的單車文青騎訪，只要事先準備，半天的時間就可沉浸在濃濃的古早氛圍中。我們前一天做足了功課，所有查到的資料都統整在一個電子檔，前往新竹的途中，用文字轉語音的方式播放，一路騎進大清竹塹城與大日本新竹市的燦爛時光中。
北埔峨眉 山城漫遊
2018-12-01
里程 36 km， 總爬升 527 m
旅行時間 6:00
微風徐徐，天清氣爽，山野換上繽紛的秋裝，採上踏板，一起來Bike訪兩座慢活的山城 - 北埔、峨眉。這裡有濃濃的客家風情，有數不盡的開墾故事，古樸蜿蜒的街巷中還可感受近兩百年的歷史塵埃。轉動龍頭，讓雙輪緊貼著起伏的丘陵舞動曼波，滑入稻香幽幽的田區，用全身感受金秋最美的豐收。當然，絕不能錯過那如詩浪漫的一湖山水，看那碧綠如鏡的波光粼粼，滿滿的空靈療癒。
絕色空靈 療癒坪林
2018-06-02
里程 46km， 總爬升 296m
旅行時間 9小時
流水潺潺，波光粼粼，縱橫溪岸，御風前行，棧道起伏，蜿蜒迂迴，綠蔭蔽天，鳥轉蟬鳴。
山嵐飄渺，野村樸質 ，茶香撲鼻，綠意沁脾 ，林濤沙沙，流水潺潺 ，絕色空靈，療癒坪林 。
無敵療癒東海岸
2018-06-21
里程 101km， 總爬升 1179 m
旅行時間 1天
緊鄰著東海岸騎行，蔚藍的大海，蔥郁的山巒，青天白雲，海天一色，迎風輕騎，舒暢快意。海稻田與海灣交替，黃金稻浪一路綿延到蔚藍的海岸，稻穗沙沙，浪濤汨汨，敞開的心無痕地溶入寬廣的天地，真是一處超大的療癒場域，讓人打從心裡頭舒服到全身。
大美無言 海天大道 - 東海岸
2018-06-20
里程 71km， 總爬升 759 m
旅行時間 1天
兩個人的旅行，兩台車，千山萬水，海角天涯。我們飛進了瑰麗的東海岸，天生的浪人特質，蒼茫孤寂、遠離塵囂。一畦畦濃淡的黃橙，交織成渾然的拼布，墨綠的山色拔地而起，長雲流轉著萬千纏綿。騎進海岸林中，成排的椰子樹迎風搖曳，浪濤汩汩不絕於耳，在碧海與綠林間穿梭，彷彿騎進了熱帶島嶼。
太平洋~我們來了~
2018-06-19
里程 60km， 總爬升 314 m
旅行時間 兩天一夜
朝思暮想的最美下坡路段，海灣、綠樹、大海交織的絕色畫面，太平洋美景，我們來了！彎月形的白沙灘、隨風搖曳的椰子樹，就是要帶著女王來Bike訪這絕美的熱帶風情。
隘寮北溪 哈尤溪
2014-02-02
里程 34km， 總爬升 380 m
旅行時間 9:00
如果人是神所創造的，那神一定是在創造了人之後，用剩下的泥土創造了哈尤溪峽谷。
如果人是由大自然演化而來，那演化的秘密一定藏在霧台鄉深處的哈尤溪中。
我們在道路的盡頭踩上踏板，溯溪入山，翻越溪石，無數次的潦溪扛車，終於騎進神的領地，騎進大自然的神殿，天使藍的溪水清冽見底，溪水如瓊漿玉液可口誘人，崢嶸的峽谷拔地而起，危峰兀立千仞巍然觸天。
七彩彎折的山壁讓人嘆為觀止，擠壓、水蝕、風化，處處鬼斧神工，不時停車駐足，胸口波濤洶湧，心中熱血沸騰，只希望能用心記錄下這令人血脈噴張的大美。
騎閱新埔的燦爛時光
2017-11-02
里程 33km， 總爬升 82m
旅行時間 6:00
我們喜歡在季節變換時拜訪富含歷史底蘊的農村小鎮，在田園裡閱讀上蒼捎來的訊息，在古老的巷弄中感受先民遺留的溫度。
新竹的新埔是這一季深度旅行的目標，兩百多年的浮光片影仍然有跡可循，在眼尖、在耳尖、在鼻尖、在舌尖，都可以感觸濃濃的客家味，讓心跟著北風飛翔在新埔的大地拼布上，我們發現了龍貓土地公廟，獨享一棵金城武樹，我們靜靜地陪著樹一起呼吸，用樹的眼界看這片田野，經由樹幹與樹根感受土地的生命力，再透過樹葉閱讀蒼穹寫在北風中的故事。
縱騎新莊三百年的燦爛時光 (下)
2018-01-13
里程 36km， 總爬升 180 m
旅行時間 8:00
上集發表後得到不少朋友的鼓勵，新莊在地人的熱情回饋更是窩心，許多車友都十分驚訝，印象中的工業移民城市竟有如此的歷史厚度，是眾人的熱情與分享，一起成就了這趟雋永的旅程。
新莊武聖廟是北台灣最早的關帝廟，後殿過水廊上鑲有重建、與置產兩塊木碑，是紀錄武聖廟歷史的重要文物。
穿過武聖廟旁的窄巷，景德路原是後村圳的圳道，加蓋後成為道路，所以呈現自然的蜿蜒曲線；後村圳歷史最早可追溯到清乾隆十年，從樹林引大漢溪水，不只灌溉新莊平原，也是居民的飲用水源。
縱騎新莊三百年的燦爛時光(上)
2018-01-13
里程 36skm， 總爬升 180 m
旅行時間 8:00
新莊的大航海時期，源自於17世紀末台北盆地的一場地震，盆地西北邊陷落成台北湖，讓新莊變成天然良港，經過幾十年的發展，北台的政經中心從淡水八里坌轉移到新莊，唐山的社船可直航新莊，來自艋舺、松山、大溪的小船都會到新莊交易，新莊還開築了兩條山道通往桃園，集海運、河運、陸運中心於一身。
騎不盡的200年 看不完的40里
2017-09-28
里程 41km， 總爬升 196 m
旅行時間 7:40
這條路線連結桃園歷史縱切面與地理橫切面，從18世紀末凱達格蘭與漢人的合作，一路騎到大漢溪河運極盛期，再騎到日治時期的桃園大圳開發與皇民化運動，最後遇到民國40年代的滇緬孤軍，異域。豐富多元的景點，包含古道、歷史地景、水圳綠廊、花田、稻浪、古厝、農村、水塘、湧泉、綠蔭隧道、軍事風情，忠貞遺風、滇緬風味、眷村、文創基地等，藉由實地的騎旅感受，讓多元族群在這片土地的刻痕，轉化成愛台灣的實際力量。
慢騎八卦山脈
2012-11-10
里程 54km， 總爬升 880 m
旅行時間 7:30
八卦山的單車路線成魚骨狀的分布，
這些魚骨有的是鄉道、農路與產業道路、也有自行車道與登山路徑，
多樣性的組合讓八卦山成為適合各種單車活動的路線。
寂行神隱舊海線
2013-01-19
里程 53km， 總爬升 378 m
旅行時間 9:00
苗栗沿海，日治時代興建的海線鐵道，
鐵路電氣化及雙軌化後遭廢棄，現在成為單車族探索的新天地
如果你喜歡寂靜的漫遊，那一定會愛上這片天地悠悠的海岸。
戀戀風塵 看見黑金歲月
2015-03-14
里程 23km， 總爬升 230 m
旅行時間 4:30
黑金風情的戀戀山城，呼吸清新又帶點甜味空氣，
品嚐屬於山林的和諧輕快地踩進奇石聳立的鄉道中，
聆聽溪流與蟬鳴協奏曲，享受屬於天空的自由。
百變港都 魅力高雄
2013-07-08
里程 45km， 總爬升 359 m
旅行時間 6:00
就如同一尾鮭魚，每年總會迴游港都高雄，遠遠地感受熟悉的城市中正進行的蛻變，安靜地勾起青澀歲月的浮光流影，漸漸地，心中積蓄的感動溢出了胸口，我決定提筆，書寫一位迴游單車客眼中的魅力高雄。
絕代風華 無米樂 - 菁寮
2012-07-04
里程 12km， 總爬升 50m
旅行時間 3:30
菁寮聚落因為「無米樂」紀錄片而聲名大噪，
我被這暖暖的原木色澤所深深吸引，實地踏訪後發現，
這街屋背後還隱藏著溫厚、惜福、樸實等元素，
這些都是今日都會生活所欠缺的，也是這趟單車旅行實際追尋的價值。
騎到海角 澎湖跳島
2017-04-08
里程 17km，總爬升 202m
旅行時間 3:00
心裡一直惦記著那萬里的藍天，
無涯的碧海，自由的海風，崢嶸的斷崖，樂觀的島民，天真的羊群，
還有蜿蜒到天際的公路，絕色、寬闊、單純、寂靜。
遺世的風光，清澈的天地，讓人喜悅的騎進大自然，也騎回心中不易碰觸的深處。
仲夏的黃金交響曲
2016-06-23
里程 34km， 總爬升 140 m
旅行時間 5:00
桃園市大溪區的月眉出發
恬靜的農村景致、清新的稻田、雋永的老宅
以一個驚嘆號開始，讓旅行充滿期待。
碧藍海角 邊陲秘境
2017-04-08
里程 6km， 總爬升 68 m
旅行時間 3:00
「東吉查某、西吉菜脯」
沒聽過東吉、西吉？
"澎湖南方四島"國家公園不知道? 是澎湖南邊的望安、七美嗎？
沒關係，沒聽過、不知道，所以才是秘境啊！
映晒金山
2017-03-12
里程 43km， 總爬升 436 m
旅行時間 8:00
金山，在你腦中浮現的是什麼畫面？
就因為被固有的印象所僵固，金山宛如自家庭園中的一塊樸石，除了為人熟知的商業包裝外，還有許多被人遺忘的角落。與花東縱谷有幾分相似的田園風情，與東海岸有幾分相似的岩壁與白沙景觀，還有好幾處縮小版的金山天堂路，三百多年的開拓史，原住民、西班牙人、漳州人、日本人等，都在此留下了生活的印記，還有那跟著季節流轉的花卉與農作。金山不多話，可以很安靜，也可以很熱鬧，適合獨自流浪，也適合呼朋引伴，金山，我私藏的口袋名單。
七小時跋涉 只為七里的燦爛
2017-02-16
里程 27km， 總爬升 564 m
旅行時間 7:30
武陵農場櫻花季
武陵騎車賞櫻行程，主要是以武陵路為主幹，沿途再類似魚骨狀的延伸出去。武陵路由武陵賓館到武陵山莊，全長七公里，以地形及功能來區分，有四個區域: 賓谷，南谷，中谷，北谷。
賓谷是武陵賓館所在區域，這裡的變色植物較多，深秋最美，只有零星的櫻花。
南谷是茶莊以南的區域，這裡是服務、遊憩、交通、與休閒的中心。 南谷中的入口花園、醫療站周邊、富野渡假村的環狀道路、妙高台等，都是賞櫻的據點，桃花莊、醒獅園的櫻花雖不密集，但草皮與巨木襯托下的櫻花，呈現另一種美感。
中谷的範圍是茶莊一直到露營區岔路前，中谷的櫻花景觀有兩大區域，茶園有櫻花隧道與櫻花林、武陵路靠近雪霸國家公園武陵管理站沿線。
北谷的櫻花分布較稀疏，但這裡視野開闊，遊客稀少，是享受高山騎行絕佳的場域。
體能佳的車友，可再加選露營區及雪山登山口 ，5公里的陡坡帶你俯視武陵，也仰望台灣中部的百岳群峰。
世紀穿越 - 鳳林、光復、瑞穗
2016-10-25
里程 82km，總爬升 362m
旅行時間 2日
滑進縱谷中，藍天、青山、白雲、綠野，讓人心曠神怡，綿延無盡的田野，空曠中獨立的一排綠樹，靜謐、空靈，與北海道的景觀有幾分相似。其實這也不奇怪，花蓮的發展與日本移民息息相關。
總覺得花東有許多農夫是素人藝術家，稻田，綠樹，青山，線條與配色是如此簡單，卻渾然天成。也許，農夫在天地間工作，看盡天地的大美，生活單純專注，心靈近道，田區自然也流淌著禪意。原來，讓我們共鳴的是接近天地的大美，是直入天道的深意在壯闊的田野中，每一口的呼吸都是感動。
花蓮光復，大農大富平地森林
2016/10/27
里程 87km，總爬升 386m
旅行時間 2日
春耕、夏耘、秋收、冬藏，冬天是北部的雨季，在雨季來臨前，我們選擇到花東收割這一季的喜悅，收藏進心裡的暖暖包，以便在寒冷的冬季雨夜裡，伴著濃韻的冬茶，在騰騰的蜜香中，回味這一年用單車閱讀台灣的美好！
進入大農大富以後，立即轉入森林中的單車道，瞬間就離開了車流，離開本來就不多的遊客，車聲與人聲褪去後，只剩下規律的棘輪聲，林蔭深處一望無際，我們幸福地騎擁整座森林。
池上、關山
2016/10/28
里程 49km， 總爬升 342 m
旅行時間 8:00
秋收的池上，空氣中瀰漫著歡愉，人們臉上隱隱透出淡淡的喜悅。街角飄盪著文藝復興的清新，處處是用心生活的自信與從容。滑入金秋的田區，遼闊的平原，房子退得好遠，一畦畦濃淡的黃橙，交織成渾然的拼布，墨綠的山色在天邊拔地而起，長雲流轉著千萬種纏綿。 乘著輕風貼地翱翔，稻香幽幽撲鼻，稻路時而筆直如線，時而蜿蜒曲折，金濤沙沙如天籟，稻浪綿延到天際，我們用單車感受大地的沸騰，用心典藏秋日最迷人的樂章。
